營養值 | |
鸡肉100克 | |
卡路里 239 | |
*每日%值是根据2000卡路里的饮食。取决于你的热量需求, 每天的值可能更高或更低。 |
量/份 %每日值*
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脂肪 14g | 21% |
飽和脂肪 3.8g | 19% |
胆固醇 88mg | 29% |
钠 82mg | 3% |
钾 223mg | 6% |
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量/份 %每日值*
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碳水化合物 0g | 0% |
膳食纤维 0g | 0% |
糖 0g | |
蛋白质 27g | 54% |
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維生素 A | 3% |
維生素 C | 0% |
維生素 D | 0% |
钙 | 1% |
維生素 B12 | 5% |
維生素 B6 | 20% |
镁 | 5% |
铁 | 7% |