營養值 | |
紅葉生菜 | |
每份100克 | |
卡路里 16 | |
*每日%值是根据2000卡路里的饮食。取决于你的热量需求, 每天的值可能更高或更低。 |
量/份 %每日值*
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脂肪 0.2g | 0% |
飽和脂肪 | – |
胆固醇 | – |
钠 25mg | 1% |
钾 187mg | 5% |
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量/份 %每日值*
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碳水化合物 2.3g | 0% |
膳食纤维 0.9g | 3% |
糖 0.5g | |
蛋白质 1.3g | 2% |
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維生素 A | 149% |
維生素 C | 6% |
維生素 D | 0% |
钙 | 3% |
維生素 B12 | – |
維生素 B6 | 5% |
镁 | 3% |
铁 | 6% |