牛油南瓜:
- 原產地: 美国
- 种类: 花果類
- 口感: 甜、硬
- 丰收季节: 9-10月
| 營養值 | |
| 每份 100 克 | |
| 卡路里 45 | |
| *每日%值是根据2000卡路里的饮食。取决于你的热量需求, 每天的值可能更高或更低。 | |
| 量/份 %每日值*
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| 脂肪 0.1g | 0% |
| 飽和脂肪 0g | 0% |
| 胆固醇 0mg | 0% |
| 钠 4mg | 0% |
| 钾 352mg | 10% |
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| 量/份 %每日值*
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| 碳水化合物 12g | 4% |
| 膳食纤维 2g | 8% |
| 糖 2.2g | |
| 蛋白质 1g | 2% |
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| 維生素 A | 212% |
| 維生素 C | 35% |
| 維生素 D | 0% |
| 钙 | 4% |
| 維生素 B12 | 0% |
| 維生素 B6 | 10% |
| 镁 | 8% |
| 铁 | 3% |
