地中海蠶豆:
- 原产地:
- 种类:
- 口感:
- 丰收季节:
| 營養值 | |
| 地中海蠶豆100克 | |
| 卡路里 88 | |
| *每日%值是根据2000卡路里的饮食。取决于你的热量需求, 每天的值可能更高或更低。 | |
| 量/份 %每日值*
|
|
| 脂肪 0.7g | 1% |
| 飽和脂肪 0.1g | 0% |
| 胆固醇 0mg | 0% |
| 钠 25mg | 1% |
| 钾 332mg | 9% |
|
|
|
| 量/份 %每日值*
|
|
| 碳水化合物 18g | 6% |
| 膳食纤维 8g | 32% |
| 糖 9g | |
| 蛋白质 8g | 16% |
|
|
|
| 維生素 A | 6% |
| 維生素 C | 6% |
| 維生素 D | 0% |
| 钙 | 3% |
| 維生素 B12 | 0% |
| 維生素 B6 | 5% |
| 镁 | 8% |
| 铁 | 8% |