沙梨:
- 原產地: 中国
- 种类: 仁果類
- 口感: 香甜
- 丰收季节: 晚季
| 營養值 | |
| 1 个 (230克) | |
| 卡路里 131 | |
| *每日%值是根据2000卡路里的饮食。取决于你的热量需求, 每天的值可能更高或更低。 | |
| 量/份 %每日值*
|
|
| 脂肪 0.3g | 0% |
| 飽和脂肪 0g | 0% |
| 胆固醇 0mg | 0% |
| 钠 2mg | 0% |
| 钾 267mg | 7% |
|
|
|
| 量/份 %每日值*
|
|
| 碳水化合物 35g | 11% |
| 膳食纤维 7g | 28% |
| 糖 22g | |
| 蛋白质 0.8g | 1% |
|
|
|
| 維生素 A | 1% |
| 維生素 C | 16% |
| 維生素 D | 0% |
| 钙 | 2% |
| 維生素 B12 | 0% |
| 維生素 B6 | 5% |
| 镁 | 4% |
| 铁 | 2% |