盲曹 :
- 原產地: 欧洲
- 口感: 鲜甜
- 种类: 海水鱼
| 營養值 | |
| 每份 113.4 克 | |
| 卡路里 110 | |
| *每日%值是根据2000卡路里的饮食。取决于你的热量需求, 每天的值可能更高或更低。 | |
| 量/份 %每日值*
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| 脂肪 2.5g | 3% |
| 飽和脂肪 0.5g | 2% |
| 胆固醇 45mg | 15% |
| 钠 75mg | 3% |
| 钾 290mg | 8% |
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| 量/份%每日值*
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| 碳水化合物 0g | 0% |
| 膳食纤维 0g | 0% |
| 糖 0g | |
| 蛋白质 21g | |
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| 維生素 A | 4% |
| 維生素 C | - |
| 維生素 D | - |
| 钙 | 2% |
| 維生素 B12 | - |
| 維生素 B6 | 25% |
| 镁 | 60% |
| 铁 | 2% |