草皮瓜:
- 原產地: 伊朗,印度和非洲
- 种类: 瓜果類
- 口感: 味甘，止渴消煩
- 丰收季节:6月至9月
| 營養值 | |
| 1 个 (552克) | |
| 卡路里 186 | |
| *每日%值是根据2000卡路里的饮食。取决于你的热量需求, 每天的值可能更高或更低。 | |
| 量/份 %每日值*
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| 脂肪 1g | 0% |
| 飽和脂肪 0.3g | 0% |
| 胆固醇 0mg | 0% |
| 钠 88mg | 3% |
| 钾 1474mg | 42% |
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| 量/份 %每日值*
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| 碳水化合物 45g | 15% |
| 膳食纤维 5g | 20% |
| 糖 43g | |
| 蛋白质 4.6g | 9% |
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| 維生素 A | 373% |
| 維生素 C | 337% |
| 維生素 D | 0% |
| 钙 | 5% |
| 維生素 B12 | 0% |
| 維生素 B6 | 20% |
| 镁 | 16% |
| 铁 | 6% |