黑立魚:
- 原产地:
- 种类:
- 口感:
- 丰收季节:
| 營養值 | |
| 每份100克 | |
| 卡路里 129 | |
| *每日%值是根据2000卡路里的饮食。取决于你的热量需求, 每天的值可能更高或更低。 | |
| 量/份 %每日值*
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| 脂肪 2.7g | 4% |
| 飽和脂肪 0.9g | 4% |
| 胆固醇 57mg | 19% |
| 钠 56mg | 2% |
| 钾 380mg | 10% |
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| 量/份 %每日值*
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| 碳水化合物 0g | 0% |
| 膳食纤维 0g | 0% |
| 糖 | |
| 蛋白质 26g | 52% |
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| 維生素 A | 0% |
| 維生素 C | 0% |
| 維生素 D | 37% |
| 钙 | 1% |
| 維生素 B12 | 31% |
| 維生素 B6 | 5% |
| 镁 | 8% |
| 铁 | 3% |
