牛胸肉

牛胸肉:
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  • 口感:
  • 丰收季节:
營養值
 牛胸肉100克
卡路里 155
*每日%值是根据2000卡路里的饮食。取决于你的热量需求, 每天的值可能更高或更低。
量/份 %每日值*
脂肪 7g 10%
飽和脂肪 2.6g 13%
胆固醇 62mg 20%
79mg 3%
330mg 9%

量/份 %每日值*
碳水化合物 0g 0%
膳食纤维 0g 0%
糖 0g
蛋白质 21g 42%

維生素 A 0%
維生素 C 0%
維生素 D 0%
0%
維生素 B12 40%
維生素 B6 20%
5%
10%